Beschreibung
Das BowFlex SelectTech BF1090i Set vereint zwei verstellbare Hanteln mit dem passenden Hantelständer in einem limitierten Aktionspaket. Jede Hantel lässt sich von 4,5 kg bis 40,8 kg einstellen. Hier erfahren Sie, was das Set bietet und für wen es sich eignet.
BowFlex SelectTech BF1090i: Ein Paar statt vieler
Das patentierte Hantelsystem erspart Ihnen die Anschaffung von bis zu 34 verschiedenen Hantelpaaren. Sie wählen das Gewicht in 5-Pfund-Schritten von 10 bis 90 Pfund, also von 4,5 kg bis 40,8 kg pro Hantel. Das Set besteht aus zwei Hanteln und dem Hantelständer.
- Zwei Hanteln mit je 4,5 bis 40,8 kg
- Hantelständer BowFlex SelectTech inklusive
- Gewicht in 5-Pfund-Schritten einstellbar
- Limitiertes Aktionspaket, solange der Vorrat reicht
Platz sparen und flexibel trainieren
Statt vieler fester Hanteln steht nur ein Paar auf dem Ständer. Das schafft Platz im Trainingsraum und hält Ihre Ausrüstung übersichtlich. Sie ändern das Gewicht in wenigen Sekunden und wechseln so schnell zwischen leichten und schweren Übungen.
Einsatz im Training
Mit einem einzigen Paar trainieren Sie den ganzen Körper: Bizepscurls, Schulterdrücken, Rudern, Bankdrücken und Kniebeugen. Einsteiger beginnen mit niedrigen Gewichten, Fortgeschrittene nutzen den oberen Bereich bis 40,8 kg für schwere Sätze.
Stellen Sie das Gewicht vor jedem Satz bewusst ein und prüfen Sie, ob die Hantel sicher eingerastet ist. Legen Sie die Hanteln nach dem Training auf den Ständer zurück, damit die Scheiben sicher aufliegen und das Set geschützt bleibt.
Wer häufig das Gewicht wechselt, profitiert vom Ständer: Die Hanteln liegen auf angenehmer Höhe, und Sie heben sie ohne Bücken auf. Das schont den Rücken und beschleunigt die Pausen zwischen den Sätzen.
Das Set eignet sich für alle, die zu Hause ein vollständiges Hantelstudio auf kleinem Raum aufbauen möchten. Der Drehmechanismus macht den Gewichtswechsel einfach, und die Griffe liegen sicher in der Hand. Vor dem Training lohnt sich ein kurzer Blick auf die Einrastung, damit Sie sich ganz auf die Übung konzentrieren können.
Weitere Hanteln finden Sie in der Kategorie Hanteln. Eine kompaktere Variante ist die Bowflex SelectTech 560.
