Beschreibung
Das Echelon EX5s Indoor Bike ist ein vernetztes Trainingsgerät für alle, die zu Hause abwechslungsreich und motiviert Rad fahren möchten. Ein großer 21,5-Zoll-HD-Touchscreen, ein leiser Riemenantrieb und eine stabile Bauweise bilden die Basis für ambitioniertes Training. Über das Display erreichen Sie die Echelon-Mitgliedschaft mit Live- und On-Demand-Kursen. Hier erfahren Sie, was das Bike technisch bietet, wie Sie es einstellen und was Sie vor dem Kauf zur Mitgliedschaft wissen sollten.
Echelon EX5s Indoor Bike: Technik im Überblick
Der Widerstand wird über eine manuelle Magnetbremse mit 32 Stufen geregelt. Das sorgt für eine feine Abstufung zwischen lockerem Einfahren und fordernden Intervallen. Die Schwungmasse beträgt 13 kg, die Kraftübertragung erfolgt über einen leisen Riemenantrieb, sodass Sie auch am frühen Morgen oder späten Abend trainieren können, ohne andere zu stören.
Das Bike ist nicht klappbar und misst im Aufbau 132 × 51 × 127 cm. Das maximale Benutzergewicht liegt bei 136 kg. Transportrollen erleichtern das Umstellen, zwei Halter nehmen Ihre Trinkflaschen auf. Die abgebildeten Hanteln gehören nicht zum Lieferumfang.
- Widerstandssystem: Magnetbremse (manuell) mit 32 Stufen
- Schwungmasse: 13 kg
- Aufstellmaße: 132 × 51 × 127 cm
- Maximales Benutzergewicht: 136 kg
- Erfasste Daten: Entfernung, Geschwindigkeit, Kalorien, Leistung in Watt, Puls, Trittfrequenz und Zeit
Touchscreen, Kurse und Community
Im Zentrum steht der 21,5-Zoll-HD-Touchscreen mit Flip-Rotation. Er zeigt Ihre Trainingsdaten und öffnet den Zugang zur Echelon-Mitgliedschaft. Für die vollumfängliche Nutzung aller Funktionen ist diese Mitgliedschaft erforderlich. Sie enthält Live-Kurse und On-Demand-Workouts, die von Trainern geleitet werden, und lässt sich von bis zu fünf Nutzern auf allen Geräten und Kursen innerhalb der App verwenden.
Das Angebot reicht von Cycling über HIIT und Kraft bis zu Yoga. Dazu kommen interaktive Elemente wie eine Community- und Ranglistenfunktion, mit denen Sie Ihre Leistung mit anderen vergleichen. Wer gern in Gesellschaft trainiert, findet damit auch allein zu Hause Motivation. Beachten Sie, dass die Kurse nur mit einem Abonnement zugänglich sind.
Sitzposition, Pedale und Ergonomie
Sattel und Lenker lassen sich mehrfach verstellen, damit Sie eine ergonomische Position finden. Konkret ist der Griff in der Höhe verstellbar, der Sattel lässt sich vor und zurück einstellen. Eine Neigungs- oder Winkelverstellung des Sattels gibt es nicht, und der Sattel ist nicht austauschbar. Handpulssensoren und ein Lüfter sind ebenfalls nicht vorhanden.
Zum Lieferumfang gehören SPD-kompatible Klickpedale mit verstellbaren Zehenkörben. Sie können also mit passenden Radschuhen fahren oder in normalen Sportschuhen einsteigen. Wer die Pedale gegen andere tauschen möchte, sollte beachten, dass sie laut Ausstattung nicht austauschbar sind.
Für wen eignet sich das Bike?
Das Bike richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene, die ihr Training lieber von Trainern anleiten lassen, als selbst Programme zu planen. Durch die Kurse bleibt die Einheit abwechslungsreich, und der Wechsel zwischen Cycling, Kraft und Yoga ergänzt das Radtraining sinnvoll. Wenn Sie dagegen ein Gerät ohne laufende Kosten suchen, vergleichen Sie es mit Bikes, die ohne Abonnement auskommen.
- Stellen Sie das Bike auf einen ebenen, rutschfesten Untergrund
- Passen Sie Sattelposition und Lenkerhöhe vor dem ersten Training an
- Beginnen Sie mit kurzen Einheiten und steigern Sie den Widerstand schrittweise
- Planen Sie zum Abschluss einige Minuten lockeres Ausfahren ein
Weitere Geräte für das Ausdauertraining finden Sie in der Kategorie Indoor Bike. Als Ergometer mit Kinomap-Anbindung bietet sich das CARE ERGOS Ergometer als Alternative an.
