Beschreibung
Der Bad Company Boxstand mit Trefferpunkten ist ein freistehendes Trainingsgerät für Box- und Kickboxtraining zu Hause oder im Studio. Mehrere Schlagpolster, ein Upper-Cut Kissen und aufgedruckte Trefferpunkte laden zu Schlagabfolgen ein, die Sie selbst bestimmen. Das Gerät eignet sich für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis. Hier erfahren Sie, wie der Boxstand aufgebaut ist, welche Maße er hat und wie Sie ihn für sicheren Stand befüllen.
Boxstand mit Trefferpunkten: Pads und Höhenverstellung
Die Schlagpolster sind an einer robusten Stange befestigt und lassen sich je nach Variante 7- bzw. 9-fach in der Höhe verstellen. Der Verstellbereich reicht von 94 cm bis 185 cm. So passt der Boxstand zu jeder Körpergröße. Die Punch Pads messen 25 bis 28 cm bei einer Dicke von 7 cm, das Upper-Cut Pad misst 35 × 26 cm und ist 3 bis 9 cm dick.
Dank der speziellen Anordnung der Pads üben Sie Schlagkombinationen und perfektionieren sie. Die aufgedruckten Trefferpunkte helfen, zielgenau zu treffen und eine feste Abfolge einzuhalten. Das macht die Einheiten schnell und präzise.
Federn und gebogene Pads für sicheres Training
Jeder Arm ist mit einer stabilen Feder versehen. Sie sorgt für eine bessere Schlagabsorption und macht das Training sicherer. Zusammen mit den gebogenen Pads und dem Eigengewicht von 44 kg minimiert sich das Verletzungsrisiko, und der Trainingseffekt steigt. Die raue Oberfläche aus Vinyl ist reißfest und schweißabweisend.
Befüllung und Standfestigkeit
Der Standfuß aus Kunststoff hat einen Durchmesser von 80 cm und ist 35 cm hoch. Sie füllen ihn alternativ mit Wasser oder Sand und erreichen so auch auf glatten Böden festen Stand:
- Eigengewicht ohne Füllung: 44 kg
- Gesamtgewicht mit Wasser: 130 kg
- Gesamtgewicht mit Sand: 140 kg
Die Gesamthöhe des Boxstands beträgt je nach Einstellung 138 cm bis 185 cm bei einer Breite von 105 cm. Planen Sie ausreichend Platz ein, damit Sie sich beim Training frei bewegen können. Stellen Sie das Gerät auf einen ebenen Untergrund und füllen Sie den Fuß vollständig.
Training mit dem Boxstand
Mit den Pads auf verschiedenen Höhen trainieren Sie Geraden, Haken, Aufwärtshaken und Kombinationen. Das Upper-Cut Kissen ist für Aufwärtshaken gedacht. Variieren Sie die Höhe der Pads, um verschiedene Zielzonen anzusprechen.
- Wärmen Sie sich vor dem Training auf
- Beginnen Sie mit langsamen Einzelschlägen
- Nutzen Sie die Trefferpunkte für feste Schlagabfolgen
- Steigern Sie Tempo und Kraft schrittweise
Im Lieferumfang finden Sie den Boxstand, Montagewerkzeug und eine Aufbauanleitung. Geringfügige Abweichungen bei Maßen, Gewicht oder Farbe sind möglich.
Der Boxstand eignet sich für Einsteiger ebenso wie für Fortgeschrittene und Profis. Einsteiger nutzen die Trefferpunkte als Orientierung und üben feste Abfolgen, Fortgeschrittene stellen die Pads höher oder tiefer ein und variieren die Schlagwinkel. Weil die Federn Schläge abfedern, bleibt das Verletzungsrisiko auch bei hoher Intensität gering.
Beim Aufbau helfen das beiliegende Montagewerkzeug und die Aufbauanleitung. Ein Helfer erleichtert das Aufstellen, besonders wenn der Standfuß bereits gefüllt ist. Planen Sie die Stellfläche großzügig, denn der Fuß misst 80 cm im Durchmesser und das Gerät ist 105 cm breit. Eine rutschfeste Matte unter dem Fuß schützt empfindliche Böden.
Zur Pflege genügt es, die Oberfläche nach dem Training mit einem trockenen oder leicht feuchten Tuch abzuwischen. Prüfen Sie regelmäßig, ob Pads, Federn und Verbindungen fest sitzen, und füllen Sie den Fuß nach, falls Wasser oder Sand fehlen.
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